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现在又到了吃甘蔗的季节,街头巷尾随处可见,摊贩摆成捆的甘蔗。甘蔗一起形状如竹竿,故又名竿蔗。它汁多甜似蜜、清凉爽口,可止渴消疾、除烦解酒、助脾健胃、利大小肠,是人们喜爱的嚼汁水果之一。
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想起博主在小时候
吃甘蔗总是挑最甜的地方吃,
但是有句话叫:甘蔗不可能两头甜,
那究竟是根部甜还是上部甜呢?
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我们先来看一下甘蔗的生长环境,甘蔗适合栽种于土壤肥沃、阳光充足、冬夏温差大的地方,它属于冬令水果,一般在十月份左右收获,一直到第二年二三四月份都可以吃到。如果将甘蔗分为三部分,无疑是下部最甜,中间部分较甜,越往上甜度越小,这是为什么呢?
原因是甘蔗生长过程中需要大量的养分,甘蔗越长越甜,一方面长大后制作出来的糖份会增加,另一方面消耗的养分会减少,多余的糖分就会储藏在甘蔗的下部分。植物也有自保的能力,制造出来的养分一部分供给自身成长所需,另一方面另一些多余的部分,会储藏起来,因此成熟的甘蔗都是下段比上段要甜。同时,细的甘蔗吸收养分比粗的要少,所以粗的干着相比更甜一点。
甘蔗这么吃更健康
1、甘蔗木瓜猪蹄汤
材料:甘蔗2节;木瓜半个;猪脚1个;枸杞10克;马蹄8个姜片适量;盐适量;
做法:
1.猪蹄切块飞水捞出,甘蔗去皮切段,马蹄切开,姜切片木瓜切丁;
2.锅中放清水开锅后,放入猪蹄滚开后改小火,放入姜片煲40分钟;
3.放入甘蔗、马蹄,再煲10分钟,放入木瓜枸杞,最后加少许盐调味即可。
2、甘蔗鸡汤
用料:甘蔗小半根;老母鸡1只;葱姜适量;黄酒适量;
做法:
1.母鸡切块,锅内烧水,下入鸡肉洗去浮沫;
2.甘蔗去皮后洗一洗,再切成小块;
3.鸡块放入砂锅里,添加足量的清水以及葱姜和黄酒,大火煮开后转小火煲2小时左右;
4.鸡肉软烂后再放入甘蔗,再煮1小时即可。
3、甘蔗炖羊排
用料:羊排一斤;甘蔗2节;山药250g;姜适量;酱油,糖,盐适量;
做法:
1.羊排用沸水焯两次,去掉血水杂质;
2.焯过热水的羊排入高压锅,放入切成块的甘蔗,山药,姜片,倒入两勺酱油,两勺白酒;
3.高压锅煲20分钟出锅,根据口味可加黑胡椒和盐。
4、马蹄甘蔗玉米甜汤
用料:甘蔗2段;马蹄250g;玉米一根;胡萝卜一根;清水适量;
做法:
1.将甘蔗去皮洗净切小段备用;
2.新鲜马蹄洗净,去皮,从中间切开;
3.新鲜玉米洗净切段,胡萝卜去皮切块;
4.所有的食材放进砂锅,放适量清水,大火烧开转小火炖20分钟即可。
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▍法律顾问:陈思龙律师
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